علاج سلس البول عند النساء_الأسباب وطرق الوقاية
}15 أغسطس، 2021
jد.مهند الخطيب

علاج سلس البول عند النساء_الأسباب وطرق الوقاية

سلس البول عند النساء من المشاكل الشائعة تشكل مشكلة حقيقية لدى الكثيرات ، ماهو سلس البول ، ماهي أنواعه ،أسباب سلس البول لدى النساء وطرق الوقاية منه و أحدث علاجاته في تركيا.

علاج سلس البول عند النساء_الأسباب وطرق الوقاية

سلس البول عند النساء من المشاكل الشائعة تشكل مشكلة حقيقية لدى الكثيرات ، ماهو سلس البول ، ماهي أنواعه ،أسباب سلس البول لدى النساء وطرق الوقاية منه و أحدث علاجاته في تركيا.

فهرس المحتوى

    سلس البول عند النساء من المشاكل الشائعة تشكل مشكلة حقيقية لدى الكثيرات ، ماهو سلس البول ، ماهي أنواعه ،أسباب سلس البول لدى النساء وطرق الوقاية منه و أحدث علاجاته في تركيا.

    ما هو سلس البول  urinary  incontinence ؟

    سلس البول urinary incontinence هو التبول دون قصد خروج لا إرادي للبول. يصيب الرجال والنساء لكنه شائع عند النساء، خاصة مع التقدم في السن. من الصعب تحديد عدد النساء المصابات بسلس البول بالضبط، لأن الكثير من النساء يشعرن بالحرج الشديد من التحدث عنه. من يعانين من سلس البول، قد يكون الأمر محرجًا ومزعجًا لهم ويمكن أن يؤثر على كل مجال من مجالات حياة المرأة.

    تتوقف بعض النساء عن الخروج أو ممارسة النشاط البدني بسبب ذلك. يمكن أن يؤثر سلس البول على حياتهن الجنسية و الاجتماعية وعلاقاتك ويؤدي أحيانًا إلى الاكتئاب. كثير من النساء لا يطلبن المساعدة ويتحملن ذلك، ولكن هناك الكثير من المساعدة المتاحة ويمكن علاجها في كثير من الأحيان.

    أنواع سلس البول  urinary  incontinence

    هناك نوعان رئيسيان من سلس البول:

    سلس البول الإلحاحي:

    بهذا النوع تشعر السيدات بالحاجة المفاجئة إلى التبول دون سابق إنذار وهو أمر يصعب تأجيله – عليك الذهاب إلى المرحاض حينها فوراً.

     

    سلس البول الإجهادي:

    يحدث سلس البول الاجهادي عندما يحدث نزول للبول أثناء العطس أو السعال أو إجهاد نفسك.

    يمكن أيضًا أن يكون “سلس البول المختلط” مما يعني أن بعض السيدات قد تعانين من سلس البول الإجهادي وسلس البول الإلحاحي.

    يحدث فرط نشاط المثانة عندما تشعر برغبة قوية في التبول في كثير من الأحيان، بما في ذلك في الليل. في بعض الأحيان، ولكن ليس دائمًاً، يؤدي هذا إلى سلس البول الإلحاحي.

    أقرأ عن تنظير الحالب في تركيا وعن الجراحة الروبوتية لعلاج سرطان الكلى في تركيا

    أعراض سلس البول

    العرض الرئيسي لسلس البول هو تسرب البول. لكن هذا يمكن أن يختلف قليلاً، من تسرب بضع قطرات إلى إفراغ المثانة جزئيًا أو كليًا.

    إذا كنت تعاني من سلس البول الإلحاحي، فسوف تشعر برغبة مفاجئة في الذهاب إلى المرحاض الذي لا يمكنك تأجيله.

    قد لا تتمكن من الوصول إلى المرحاض في الوقت المناسب. تحتاج بعض النساء أيضًا إلى الذهاب إلى المرحاض ليلًا وأحيانًا يحدث تسرب في الليل أيضًا.

    إذا كنت تعاني من سلس البول الإجهادي، فإن العَرَض الرئيسي هو تسريب البول عند القيام بأشياء مثل السعال، والعطس والضحك ، أو رفع شيء ثقيل، أو ممارسة الرياضة.

    قد يكون لديك أعراض أخرى مثل:

    • الحاجة إلى التبول في كثير من الأحيان
    • الشعور بالضغط في المهبل
    • تقطر البول بعد أن تذهب إلى المرحاض
    • حرقة عند التبول

    أسباب سلس البول

    يعتمد سبب سلس البول على نوع السلس.

    يحدث سلس البول الإلحاحي عندما تنقبض عضلة جدار المثانة بوقت لا ترغب به في ذلك. هذا يجعلك تشعر بالحاجة إلى التبول بشكل عاجل. يمكن أن يتطور هذا مع تقدمك في السن أو يكون بسبب حالات طبية أخرى مثل الأمراض العصبية مثل السكتة الدماغية أو التصلب المتعدد.

    بعض الأشياء التي تزيد من احتمالية الإصابة بالسلس :

    • الحمل والولادة : يؤدي ذلك إلى شد عضلات قاع الحوض وإضعافها، مما قد يتسبب بالإصابة بسلس البول. إن الولادة المهبلية، أو قطع منطقة العجان (المنطقة الواقعة بين المهبل والشرج) أثناء الولادة أو الحمل، كلها مرتبطة بسلس البول الإجهادي.
    • زيادة الوزن.
    • الإمساك.
    • التقدم في العمر – كلما تقدمت في العمر كلما زادت احتمالية إصابتك بأي نوع من سلس البول.
    • أفراد مقربون آخرون من العائلة يعانون من سلس البول الإجهادي.
    • حدوث هبوط تناسلي – يحدث هذا عندما ينزلق عضو أو أكثر من أعضاء الحوض من الوضع الطبيعي للأسفل وينتفخ في المهبل.

    تشمل الأسباب الأخرى لسلس البول ما يلي:

    • التهابات الجهاز البولي
    • شرب الكثير من الكافيين
    • اضطرابات مرضية كمرض باركنسون
    • سعال شديد طويل الأمد
    • نشاط بدني شاق مثل رفع الأثقال.

    تشخيص سلس البول

    إذا كان البول يتسرب منك بشكل لا إرادي ويزعجك أو يؤثر على حياتك اليومية، يجب أن ترى الدكتور المختص. سوف يسألك الطبيب عن الأعراض والتاريخ الطبي. معرفة ذلك يساعد طبيبك في معرفة نوع سلس البول لديك واستبعاد أي أسباب كامنة. سيسألك طبيبك أيضًا عن أي أدوية قد تتناولها.

    يقوم الطبيب بفحص جسدي أيضًا. سيتحسس بطنك وربما يجري فحصًا داخليًا. هذا يعني وضع إصبع في المهبل ويطلب منك الضغط على عضلات قاع الحوض. يمكن أن يساعد ذلك في إظهار مدى جودة عملها.

    قد يطلب منك طبيبك تدوين كمية البول التي تتبولها عند ذهابك إلى المرحاض لبضعة أيام، وما إذا كنت تعاني من سلس البول أم لا. من الأفضل أن تسجل ذلك في أيام العمل وغير أيام العمل لإعطاء صورة كاملة.

    الاختبارات

    اعتمادًا على الأعراض الخاصة بك، قد يقوم طبيبك بطلب تحليل بول لمعرفة ما إذا كنت مصابًا بعدوى.

    يمكنهم أيضًا إحالتك إلى أخصائي لإجراء مزيد من الاختبارات، مثل:

    • فحص بالموجات فوق الصوتية لمثانتك بعد التبول – يمكن أن يساعد ذلك في إظهار ما إذا كانت مثانتك تفرغ بشكل صحيح أم لا
    • اختبارات ديناميكية البول .

    هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في إدارة الأعراض. قد يقترح طبيبك بعضًا مما يلي:

    • التقليل من شرب الكافيين
    • فقدان الوزن إذا كنت تعاني من السمنة
    • تغيير كمية السوائل التي تشربها كل يوم
    • علاج أي إمساك – وهذا يعني تناول المزيد من الفاكهة والخضروات وشرب الكثير من السوائل
    • القيام بتمارين أقل مجهودا
    • القيام بتمارين قاع الحوض – قد تساعدك هذه التمارين في حالة الإصابة بسلس البول الإجهادي
    • تدريب المثانة – قد يساعد ذلك إذا كنت تعاني من سلس البول الإلحاحي

    قد تجد أيضًا أنه من المفيد استخدام منتجات سلس البول. على سبيل المثال:

    • ارتداء ضمادات في ملابسك الداخلية لامتصاص أي تسرب
    • استخدام مبولة محمولة
    • استخدام الأجهزة التي تدخلها في مجرى البول أو المهبل لمنع التسربات – لا يمكن استخدامها طوال الوقت، ولكنها قد تساعد مؤقتًا في بعض المواقف (على سبيل المثال، أثناء التمرين).
    • تعلم القسطرة الذاتية – يتضمن ذلك إدخال أنبوب رفيع ومرن في مجرى البول لتصريف البول عند الحاجة. إذا كان هذا هو الخيار المناسب لك، فسوف يعلمك أخصائي سلس البول كيفية القيام بذلك.

    علاج سلس البول

    يبدأ علاج سلس البول عادةً بالعلاجات الأقل توغلاً أولاً. هذا يعني تجربة تغييرات نمط الحياة، مثل تلك المذكورة أعلاه، بالإضافة إلى العلاجات الأخرى قبل التفكير في الجراحة. يعتمد العلاج الذي تحتاجه على نوع سلس البول الذي تعاني منه.

    هناك ثلاث علاجات رئيسية لسلس الإجهاد:

    • تدريب عضلات قاع الحوض (تمارين كيجل)

    تساعد عضلات قاع الحوض في التحكم في المثانة والأمعاء. يمكن أن يساعد تقوية هذه العضلات باستخدام هذه التمارين في بعض الأحيان في تخفيف سلس البول.

    سيتم إطلاعك على كيفية القيام بهذه التمارين وستحتاج إلى القيام بها ثلاث مرات يوميًا لمدة ثلاثة أشهر لمعرفة ما إذا كانت تساعد أم لا. إذا كنت تعاني من مشاكل في شد عضلات قاع الحوض، فقد يساعدك استخدام الارتجاع البيولوجي و التحفيز الكهربائي.

    الارتجاع البيولوجي هو عندما ترسل المستشعرات الموضوعة على جلدك أو في المهبل إشارات إلى شاشة عندما تضغط على عضلات قاع الحوض.

    يمكن أن يساعدك هذا في إظهار مدى جودة أداء التمارين. يستخدم التحفيز الكهربائي تيارًا كهربائيًا لتحفيز عضلات قاع الحوض من مسبار كهربائي صغير يوضع في المهبل.

     

    • الأدوية

    هناك بعض الأدوية التي قد تساعد في علاج سلس البول، ولكنها غالبًا ما تسبب آثارًا جانبية ولا تُعطى عادةً كعلاج أولي. إذا كنت لا ترغب في إجراء عملية جراحية، فقد يقترح طبيبك تناول دواء. سيخبرونك بأفضل دواء لظروفك الخاصة ويراجعون ذلك بعد أربعة أسابيع لمعرفة ما إذا كان يعمل جيداً في حالتك.

     

    • الجراحة

    هناك العديد من العمليات الجراحية لعلاج سلس البول الإجهادي، اعتمادًا على سبب ذلك. وغالبا يقترح طبيبك إجراء جراحة لسلس البول إذا كنت قد جربت العلاجات غير الجراحية أولاً ولم تنجح في ذلك.

    جراحة سلس البول في تركيا

    إذا لم تساعدك العلاجات الأقل توغلاً، فسوف يحيلك طبيبك إلى أخصائي لمناقشة الجراحة. تشمل الأنواع الرئيسية لجراحة سلس البول ما يلي:

    تعليق المهبل

    التعليق المهبلي هو عملية لعلاج سلس البول الإجهادي عند النساء. يحدث سلس البول الإجهادي عند التبول عن طريق الخطأ لأنك تفعل شيئًا يشكل ضغطًا إضافيًا على البطن والمثانة. يمكن أن يكون الإجهاد الإضافي ناتجًا عن أنشطة مثل الضحك، أو السعال، أو العطس، أو ممارسة الرياضة، أو القفز.

    قد يقترح طبيبك إجراء تعليق مهبلي في حال لم تنجح الخيارات الأخرى.

    حول تعليق المهبل

    يمكن أن يحدث سلس البول الاجهادي بسبب تغيرات لدى المريض في العضلات والأربطة التي تمسك المثانة وتمنع حدوث تسريب البول. أو ما يعرف بعضلات قاع الحوض و العضلة العاصرة وهي حلقة العضلات التي تغلق المثانة bladder .

    في التعليق المهبلي، يرفع الجراح عنق المثانة إلى الموضع الصحيح ويثبتها في مكانها بالغرز. هذا يساعد على منع تسرب البول.

    النظر في تعليق المهبل

    هناك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها قبل تحديد ما إذا كان التعليق المهبلي هو العلاج المناسب لك أم لا.

    يعمل التعليق المهبلي بشكل جيد كعلاج طويل الأمد لسلس البول الإجهادي لدى معظم النساء. في السنة الأولى بعد العملية، تظهر الدراسات أن العملية كانت ناجحة لدى ثماني وتسع سيدات من كل 10 نساء. بعد خمس سنوات، ستستمر المنتائج المرضية لدى حوالي سبع سيدات من كل 10 نساء. إذا نجحت العملية بشكل جيد، يمكنها تحسين نوعية حياتك.

    ومع ذلك، لا يعمل التعليق المهبلي دائمًا وقد لا يشفى سلس البول بعد العملية. قد يستغرق التعافي الكامل من الإجراء ستة أسابيع أو أحيانًا أكثر. هناك أيضًا خطر حدوث بعض المشكلات أثناء العملية أو بعدها.

    اطلب من الجراح أن يشرح لك فوائد الإجراء ومخاطره وكيف يمكن أن تؤثر عليك في ظروفك الخاصة.

    ما هي البدائل للتعليق المهبلي؟

    قبل اقتراح التعليق المهبلي، من المرجح أن يقترح طبيبك تجربة خيارات أخرى مثل ما يلي.

    • يمكن أن تكون ضمادات السلس مفيدة إذا لم تكن الأعراض لدى المريض مزعجة للغاية.
    • يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة، مثل فقدان الوزن لدى النساء اللواتي يعانين من زيادة الوزن، وتقليل شرب السوائل بما في ذلك المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
    • يمكن أن تكون تمارين قاع الحوض أو التدريبات مفيدة. قد يُعرض عليك المساعدة من أخصائي العلاج الطبيعي.
    • الارتجاع البيولوجي يستخدم فيه الطبيب جهازًا إلكترونيًا ليخبرك بمدى إجادتك لتمارين قاع الحوض، من خلال إعطائك ملاحظات أثناء قيامك بها.
    • إذا لم تتمكن من شد عضلات قاع الحوض بسبب ضعف فيها، قد يساعدك التححفيز الكهربائي وهو عبارة عن جهاز يستخدم تيارًا كهربائيًا صغيرًا لتحفيزها والمساعدة في تقويتها.
    • إذا لم تتمكن من إجراء عملية جراحية أو إذا كنت لا ترغب في إجراء عملية جراحية قد يُعرض عليك دواء يسمى دولوكستين .

    هناك أيضًا إجراءات (عمليات) أخرى لسلس الإجهاد.

    • إجراء المعلاق حيث يستخدم الجراح قطعة من الأنسجة الخاصة بك كعلاقة لدعم مجرى البول.
    • إجراء الشريط حيث يتم وضع شبكة بلاستيكية شبيهة بالشريط تحت مجرى البول كدعم.
    • يمكن حقن مادة مثل السيليكون لتكثيف وتمكين المنطقة المحيطة بمجرى البول للمساعدة في أن تظل مغلقة.
    • استخدام العضلة العاصرة الاصطناعية هو خيار يُستخدم فقط إذا لم تنجح العلاجات الأخرى.

    سيناقش طبيبك أو جراحك خيارات العلاج التي قد تكون مناسبة لك. يمكنهم أيضًا إخبارك المزيد عن إيجابيات وسلبيات هذه الخيارات المختلفة.

    التحضير للتعليق المهبلي

    سيطلب من المريض الذهاب إلى المستشفى لإجراء فحص طبي قبل أسابيع قليلة من إجراء العملية، وستحصل على معلومات حول كيفية الاستعداد. على سبيل المثال، إذا كنت تدخن، فسيُطلب منك التوقف. وذلك لأن التدخين يزيد من خطر إصابتك بعدوى في الصدر والجروح، مما قد يبطئ من تعافيك.

    إذا كنت تتناول أي أدوية بشكل منتظم، فيجب إخبارك إذا كنت بحاجة إلى الاستمرار في تناول هذه الأدوية أو التوقف قبل العملية. إذا لم تكن متأكدًا، فاسأل. قبل أن تذهب إلى المستشفى، قد يتم إجراء تحليل بول للتحقق من وجود عدوى.

    استعد للمكوث في المستشفى لمدة ثلاث أو أربع ليال.

    تجرى العملية تحت التخدير العام هذا يعني أنك ستكون نائمًا أثناء الإجراء. يمكن أيضًا إجراء عملية التعليق المهبلي تحت التخدير الموضعي باستخدام التخدير القطني. هذا يعني أنك ستكون مستيقظًا، ولكنك ستشعر بالخدر من الخصر إلى أسفل. من المهم جدًا اتباع أي تعليمات يقدمها لك المستشفى بشأن عدم الأكل أو الشرب قبل التخدير.

    قد يُطلب منك ارتداء الجوارب الضاغطة للمساعدة في منع تكون جلطات الدم في أوردة ساقيك.

    ستناقش الممرضة أو الجراح معك ما سيحدث قبل العملية وأثناءها وبعدها، بما في ذلك أي ألم قد تشعر به. إذا كنت غير متأكد من أي شيء، اسأل.

    سيساعدك كونك على اطلاع تام على الشعور براحة أكبر وسيسمح لك بمنح موافقتك على المضي قدمًا في الإجراء. قد يُطلب منك القيام بذلك عن طريق التوقيع على نموذج الموافقة.

    ماذا يحدث أثناء التعليق المهبلي؟

    يمكن أن يكون لديك تعليق مهبلي كجراحة مفتوحة أو جراحة ثقب المفتاح (بالمنظار). تخضع معظم النساء لعملية جراحية مفتوحة لأن الجراحة بالمنظار غير متوفرة في جميع المستشفيات.

    إذا خضعت لعملية جراحية مفتوحة، فسيقوم الجراح بعمل قطع في أسفل البطن للسماح له بالوصول إلى المثانة. عادة ما يكون القطع منخفضًا جدًا ويسمى أحيانًا بقطع خط البكيني بسبب مكانه.

    سيرفع الجراح عنق المثانة عن طريق خياطة الجزء العلوي من المهبل بالأنسجة الموجودة في الجزء الخلفي من عظم العانة. قد يضع الجراح بعد ذلك كاميرا صغيرة داخل مثانتك للتحقق من أن الغرز في المكان الصحيح، ومن عدم وجود إصابات في مثانتك.

    ماذا تتوقع بعد عملية التعليق المهبلي

    ستحتاج إلى الراحة حتى زوال آثار التخدير. هناك أدوية متاحة لتخفيف أي ألم أو إزعاج قد يكون لديك.

    إذا كنت قد خضعت لعملية جراحية مفتوحة، فقد يكون لديك أنبوب (قسطرة) داخل مثانتك عندما تستيقظ. وهو مسؤول عن تصريف البول من المثانة إلى كيس خارجي.

    قد يجرى لك فحص بالموجات فوق الصوتية للتحقق من إفراغ مثانتك بشكل صحيح. إذا كنت تعاني من مشاكل في التبول بعد إزالة القسطرة، فقد يتم إدخال قسطرة أخرى.

    أو قد تعلمك الممرضات كيفية إجراء القسطرة الذاتية. يحدث هذا عند إدخال قسطرة يمكن التخلص منها ثم إخراجها في كل مرة تحتاج فيها إلى إفراغ مثانتك. إذا كنت بحاجة إلى القيام بذلك، فعادةً ما يكون ذلك لبضعة أيام فقط.

    قد يكون لديك بعد العملية مفجر وهو عبارة عن أنابيب تتدفق من الجرح إلى كيس أو زجاجة في اليوم الأول . تسحب أي دم أو سوائل.

    ستشجعك ممرضتك على النهوض من السرير والتحرك في أقرب وقت ممكن. يساعد هذا في منع حدوث مشاكل أخرى لاحقًا، مثل جلطات الدم في ساقيك أو رئتيك.

    من المحتمل أن يكون لديك بعض النزيف من المهبل. يمكنك استخدام الفوط الصحية حتى يتوقف النزيف.

    من المهم ألا تصاب بالإمساك، لأن الضغط بعد العملية يمكن أن يشكل ضغط على الجرح مما يسبب ألم.

    قبل أن تعود إلى المنزل، ستخبرك ممرضتك بكيفية الاعتناء بجرحك. قد يتم تحديد موعد أيضًا لموعد متابعة. ستحتاج إلى الترتيب مع شخص ما ليقودك إلى المنزل.

    قد تحتاج إلى بعض المساعدة في المنزل لبضعة أسابيع حتى تتعافى تمامًا.

    الشفاء من تعليق المهبل

    من المحتمل أن تبدأ في العودة إلى أنشطتك المعتادة بعد حوالي أربعة أسابيع، وقد يستغرق الأمر عند بعض النساء وقتًا أطول من ذلك. قد تتعافى بسرعة أكبر إذا أجريت جراحة تنظيرية (ثقب المفتاح) بدلاً من الجراحة المفتوحة.

    من الأفضل عدم ممارسة الجنس أو ممارسة التمارين الرياضية أو رفع أي شيء ثقيل لمدة ستة إلى ثمانية أسابيع بعد العملية. اسأل جراحك عن الوقت الذي يمكنك فيه العودة إلى أنشطتك المعتادة والعودة إلى العمل.

    لا يجب عليك القيادة حتى يزول الألم تمامًا في الجرح أو من العملية. اطلب من جراحك النصيحة حول متى يجب أن تكون القيادة آمنة لك.

    قد يكون جرحك غير مريح لمدة تصل إلى ستة أسابيع بعد العملية. إذا كنت بحاجة إلى تخفيف الآلام، فيمكنك تناول المسكنات مثل إيبوبروفين أو باراسيتامول.

    اقرأ دائمًا معلومات المريض التي تأتي مع دوائك، وإذا كان لديك أي أسئلة، فاطلب المشورة من الصيدلي.

    اتصل بالمستشفى أو بطبيبك العام إذا ظهرت عليك أي من الأعراض التالية عندما تكون في المنزل:

    • مشاكل التبول، مثل عدم القدرة على الذهاب إلى المرحاض، أو الشعور بالحرقان عند التبول، أو الحاجة إلى الذهاب إلى المرحاض بسرعة.
    • علامات التهاب الجرح مثل الاحمرار والألم وتسرب السوائل أو الصديد (القيح) من الجرح.
    • ارتفاع في درجة الحرارة.
    • زيادة الألم أو الألم الذي لا يمكن السيطرة عليه باستخدام المسكنات.

    الآثار الجانبية للتعليق المهبلي

    الآثار الجانبية هي الآثار غير المرغوب فيها، ولكنها مؤقتة في الغالب والتي قد تصاب بها بعد الخضوع للإجراء. جميع الإجراءات الطبية تنطوي على بعض المخاطر. تشمل الآثار الجانبية للتعليق المهبلي ما يلي:

    • الألم وعدم الراحة
    • بعض النزيف المهبلي
    • مشاكل في التبول لذا قد تحتاج إلى استخدام قسطرة ذاتية.

    مضاعفات تعليق المهبل

    تحدث المضاعفات عند حدوث مشاكل أثناء العملية أو بعدها.

    تتعافى معظم النساء جيدًا بعد إجراء عملية التعليق المهبلي، ومع ذلك، فهو لا ينجح مع كل امرأة بالضرورة وقد تستمر المعاناة من سلس البول لدى بعض النساء بعد العملية.

    تشمل المضاعفات المحتملة الأخرى ما يلي:

    • العدوى التي يمكن أن تكون في الجرح أو داخل الحوض أو عدوى في المسالك البولية
    • النزيف
    • مشاكل في التبول – إذا حدث ذلك، فقد تحتاج إلى قسطرة.
    • فرط نشاط المثانة – قد يحتاج المريض إلى التبول في كثير من الأحيان وبشكل عاجل
    • الأضرار التي لحقت مجرى البول أو المثانة – قد تحتاج إلى عملية أخرى لإصلاح ذلك
    • هبوط تناسلي حيث يتحرك جزء من الرحم إلى أسفل ليحدث انتفاخًا في جدار المهبل
    • آلام أثناء الجماع

    سيتمكن جراحك من التحدث معك حول مخاطر حدوث مضاعفات في ظروفك الخاصة.

    الوقاية من الإصابة بسلس البول

    زيادة الوزن، والإمساك، ورفع الأوزان الثقيلة وشرب الكثير من الكافيين، كلها عوامل تجعل سلس البول أكثر احتمالا. لذلك، إذا كنت قلقًا بشأن سلس البول، فحاول الحفاظ على وزن صحي وتناول الطعام والشراب بشكل صحي وتقليل التمارين الشاقة التي تمارسها.
    قد تتمكنين من منع سلس البول أثناء الحمل وفي الأشهر القليلة الأولى بعد ذلك عن طريق ممارسة تمارين قاع الحوض أثناء الحمل.

    يبقى مركز بيمارستان الطبي خيارك الأول للعلاج في تركيا.
    نوجهك لأفضل الاختصاصين الخبراء بكافة المجالات، نكسر حاجز اللغة أطباء متخصصين عرب سيساعدونك في التواصل مع طبيبك، نساعدك بحجز الموعد بأهم وأحدث المشافي في تركيا ،  نقدم خدماتنا لتأمين حجز فندقي لك و لمرافقينك إضافة للمواصلات للتنقل، نساعدك في تأمين تأشيرة السفر لك مجاناً.
    نقدم خدماتنا على امتداد تركيا ، فالمكان الأفضل بتقديم العلاج لك هو وجهتنا.
    نرافقك خطوة بخطوة نحو الشفاء.
    استشارات مجانية على مدار الساعة.
    لا تتردد بالتواصل معنا، مركز بيمارستان عائلتك في تركيا. بإمكانك أيضاً أن تقرأ على موقعنا عن علاجات حصبات الكلى في تركيا.

    أسئلة وأجوبة شائعة عن سلس البول عند النساء وعلاجه في تركيا

    هل يمكن أن تساعد تمارين قاع الحوض في علاج سلس البول الإجهادي أو الوقاية منه؟

    تساعد تمارين قاع الحوض المعروفة بتمارين كيجل على تقوية عضلات قاع الحوض هذه العضلات الموجودة بالجزء السفلي من البطن تدعم المثانة والرحم والأمعاء. قد تساعد التمارين المنتظمة لعضلات قاع الحوض على وقف تسريب البول عند السعال أو الضحك أو القيام بجهد شاق.

    من المهم التأكد من أنك تمارس تمارين كيجل بطريقة صحيحة. هذه هي طريقة القيام بتمارين قاع الحوض بشكل صحيح:

    1. اتخذي وضعاً مريحاً ، إما بالاستلقاء على ظهرك أو الجلوس بوضع مستقيم على كرسي.

    2.تخيلي أنك تحاولي منع نفسك من إخراج الريح أو البول – يجب أن تشعري بالضغط من داخل جسمك.

    3. قم بالضغط لمدة 10 ثواني بأقصى قوة ممكنة. كرر 10 مرات ذلك.

    قم بالتمارين ثلال مرات باليوم، تنفس بشكل طبيعي أثناء أداء التمارين. قد تحصل على نتائج خلال 3-5 أشهر. بمجرد أن تظهر النتائج استمر في ممارة التمارين مرة واحدة يومياً. فقدان الوزن يجعل تمارين قاع الحوض أكثر نجاحاً. ولكن إذا خضعتي لجراحة تعليق مهبلي فيجب تجنب تغييرات الوزن المفاجئة بعد ذلك، لأنه يؤثر على التعديلات الدقيقة التي قام بها الجراح.

    إذا كنت تواجه بصعوبة في هذه التمارين أو غير متأكد من كيفية القيام بها. اطلب من طبيبك المساعدة بذلك.

    ماهو علاج سلس البول عند النساء في تركيا؟

    كما ذكرنا مسبقاً يوجد العديد من العلاجات المتاحة لمشكلة سلس البول عند النساء منها محافظ وبعضها دوائي أو جراحي كعملية تعليق المهبل.

    أقرأ أكثر عن العلاج في تركيا

    ما الخيارات المتاحة لعلاج سلس البول عند النساء في تركيا بحال فشل التعليق المهبلي ؟

    أظهرت نتائج الدراسات طويلة الأمد لعملية التعليق المهبلي نسبة نجاح عالية وصلت ل 81% ،ارتبط معدل الشفاء العالي وانخفاض المضاعفات بعد الجراحة باختيار المريض المتاسب للإجراء المناسب. بعض النساء قد لا تكون هذه العملية فعالة بالنسبة لهنّ لذا قد يقترح جراحك بعض الخيارات الأخرى كإجراء عملية لوضع حبال من أنسجة المريض، أو استخدام عضلة عاصرة صناعية لإغلاق المثانة. أو قد يتم إعطاؤك حقنة  سيليكون في (الإحليل) لمنع التسربات. إذا كنت لاترغب بأي إجرارات جراحية أخرى فسيعطيك طبيبك نصائح حول إدارة الأعراض

    فهرس المحتوى

      مقالات ذات صلة

      لم يتم العثور على نتائج

      لم يمكن العثور على الصفحة التي طلبتها. حاول صقل بحثك، أو استعمل شريط التصفح أعلاه للعثور على المقال.

      شارك هذا