Ağız kokusu, birçok kişi için utanç ve büyük endişeye neden olan yaygın bir sorundur.Bu makale, ağız kokusunun olası nedenlerini ve Türkiye'de bunun için mevcut tedavileri tartışacaktır.
Arkadaşlarınızla konuşurken hiç ağız kokusu aldınız mı? Endişelenmeyin, yalnız değilsiniz. Ağız kokusu, insanların yaklaşık yüzde 25'ini etkiler ve diş bakımı aramanın en yaygın üçüncü nedenidir. diş çürüğü Veperiodontal hastalık Her 4 kişiden 1'inin düzenli olarak bundan muzdarip olduğu ve onlar için önemli psikolojik sıkıntılara neden olabilecek bir sorun olduğu tahmin edilmektedir.
Ağız kokusu nedenleri
Ağızda doğal olarak yaşayan yüzlerce bakteri türü vardır, bir kişi ağızda kalan yiyeceklerle beslenirken yemek yerken ve geride kötü kokulu atık bıraktığında ağız bu bakterilerin büyümesi için uygun bir ortamdır.
Ağız kokusunun başlıca yaygın nedenleri
bakteri
Ağızda doğal olarak yaşayan yüzlerce bakteri türü vardır ve bir kişi yemek yerken bakteriler ağızda kalan yiyeceklerle beslenir ve geride kötü kokulu atık bırakırken ağız bu bakterilerin büyümesi için doğal bir ortam görevi görür.
En önemlilerinden biridir Ağız kokusu nedenleri.
Kuru ağız
Tükürük, ağzın yıkanmasında ve yemek artıklarının giderilmesinde ve çözülmesinde önemli bir rol oynar.Ayrıca bileşenlerinde enfeksiyon ve enfeksiyonları önlemeye yardımcı olan bazı maddeler içerir.diş çürüğüSusadığınızı hissetmeye devam ederseniz, ağzınızın yeterince tükürük üretmediğinin ve bu nedenle ağzınızın gerektiği gibi temizlenemeyeceğinin bir işareti olabilir ve ardından ağız kokusu ortaya çıkar.
Bunun olmasının birkaç nedeni var Kuru ağız Bunlar şunları içerir: bazı ilaçlar, kronik hastalıklar, alkol veya tütün kullanımı, aşırı kafein alımı veya tükürük bezi sorunları Veya ağızdan nefes alın.
Diş ve diş eti sorunları
Gitmeyen ağız kokusu veya ağzınızda kalıcı bir kötü tat, enfeksiyonun bir uyarı işareti olabilir.diş eti iltihabı Veya diş çürümesi: Periodontal hastalığın neden olduğu çürükler ve derin diş eti cepleri, kötü nefese neden olan bakterilerin ağızda saklanması için ek yerler sağlar ve diş fırçalarken çıkarılması zordur.
Bazı yiyecek türleri
Ne yediğinize dikkat edin, çünkü nefesinizin kokusunu etkileyebilir.Sarımsak, soğan ve kahve gibi ağız kokusuna neden olan yiyeceklerin uzun bir listesi vardır.
sigara ve tütün
sebep olur sigara içmek Tütün, yiyecekleri tatma yeteneğini azaltır, diş eti dokusunu tahriş eder ve diş eti hastalığına neden olur.Sigara aynı zamanda koku alma duyusunu da etkilediğinden, sigara içenler ağız kokusunun farkında olmayabilirler.
Bazı diyetler
Açlık ve düşük karbonhidratlı beslenme programları, keton adı verilen kimyasalları üreten yağların parçalanması nedeniyle ağız kokusuna neden olabilir.Bu ketonlar güçlü bir kokuya sahiptir.
Ağız, burun ve boğaz enfeksiyonları
Geniz akıntısına yol açabilecek burun, sinüsler ve boğaz sorunları da ağız kokusuna katkıda bulunur.
Bakteriler aynı zamanda vücudunuzun ürettiği mukusla da beslenir. Sinüzit Bu da kötü kokmanızı sağlar.
garip vücut
Burun boşluğuna yabancı bir cisim girerse ağız kokusu oluşabilir ve bu özellikle çocuklarda olur.
Sağlık durumu
Ağız enfeksiyonları ağız kokusuna neden olabilir, diş hekiminiz yukarıda belirtilen tüm nedenleri dışlarsa ve dişlerinizi her gün fırçalayıp diş ipi kullanırsanız, ağız kokusu aşağıdaki gibi başka bir sorunun sonucu olabilir: Yengeçler veya sinüs problemleri veya GÖRH Mide asidinin düzenli reflüsü, diyabet veya Karaciğer hastalıkları veya böbrekler Bu durumda gerekli testler için doktorunuza başvurunuz.
Ağız kokusunun en nadir nedenleri
Daha önce de belirttiğimiz gibi, gösterdi Çalışmalar Ağız hijyeni, ağız kokusunun en yaygın nedenidir, ancak bazıları için başka nedenler suçlanabilir.
Ağız kokusunun nadir tıbbi nedenleri şunlardır:
ketoasidoz
olan kişilerin insülin seviyeleri ne zaman Diyabet Çok düşük vücutları şekeri kullanamaz ve bunun yerine yağ depolarını kullanmaya başlar.Yağlar parçalandığında ketonlar üretilir ve oluşur.Ketonlar çok sayıda bulunduğunda toksik olabilir ve karakteristik, kötü bir nefes kokusu üretir. ciddi ve hayati tehlike arz eden bir durumdur.
Bağırsak tıkanıklığı
Özellikle bağırsak tıkanıklığı meydana gelirse kötü kokular oluşabilir.
bronşektazi
Bu, içinde bulunduğunuz uzun vadeli bir durumdur. hava yolları Normalden daha geniştir, mukusun birikmesine izin verir, bu da ağız kokusuna neden olur.
aspirasyon pnömonisi
Yiyecek, tükürük, yiyecek veya sıvıların solunması veya kusmuk nedeniyle akciğerlerin veya solunum yollarının şişmesi veya iltihaplanması.
Ağız kokusu teşhisi
Çoğu zaman diş hekimi, ağız kokusu olan bir kişinin nefesini koklar ve kokuyu altı noktalı bir yoğunluk ölçeğinde değerlendirir.Diş hekimi dilin arkasını kazıyabilir ve bir sıyrık kokusu alabilir çünkü bu alan genellikle kokunun kaynağı olabilir .
Kokuyu daha doğru bir şekilde sınıflandırabilen ve aşağıdakileri içeren çeşitli karmaşık dedektörler vardır:
Halimetre cihazı
Düşük kükürt seviyelerini tespit eder.
Gaz kromatografisi kontrolü
Bu test, üç uçucu kükürt bileşiğini ölçer: hidrojen sülfür, metil merkaptan ve dimetil sülfür.
muz testi
Ağız kokusuna neden olan bakteriler tarafından üretilen belirli bir enzimin seviyelerini ölçer.
Beta-galaktosidaz testi
Beta-galaktosidaz düzeylerinin ağız kokusu ile ilişkili olduğu bulunmuştur.
Diş hekimi daha sonra ağız kokusunun olası nedenini belirleyebilecektir.
Türkiye'de ağız kokusu kalıcı olarak tedavi ediliyor
Genel olarak ağız kokusu şikayetiniz varsa önce ağız hijyeni alışkanlıklarınızı gözden geçirin.Bu değişiklikleri yaptıktan sonra ağız kokusu devam ederse diş hekiminize başvurun.Doktorunuz daha ciddi bir durumun ağız kokusuna neden olduğundan şüpheleniyorsa sizi bir doktora yönlendirebilir. Doktor kokunun nedenini bulmak için.
fırça ve diş ipi
Ağız kokusunu azaltmanın en iyi yolu, çürüklerin önlenmesini sağlayan ve diş eti hastalığı olasılığını azaltan iyi bir ağız hijyenidir.
Kötü kokuya neden olan bakterilerden kurtulmak için florürlü bir diş macunu kullanarak dişlerinizi günde iki kez iki dakika fırçalayın ve dişlerinizin aralarını her gün diş ipi ile temizleyin.
gargara
Gösterdim deneyler Geçici bir çözüm olan gargaralar, bakterileri öldürmeye veya geçici bir süre için ağız kokusunu azaltmaya yardımcı olur.
Dişlerinizi fırçalamak ve diş ipi kullanmak için ne kadar uzun süre beklerseniz ve yiyecekler ağzınızda kalırsa, ağız kokusu o kadar çok gelişir.
dil fırçası
Bakteriler, yiyecekler ve ölü hücreler genellikle dilde birikir, özellikle sigara içenlerde veya sigara içenlerde. Kuru ağızBazen bir dil kazıyıcı faydalı olabilir.
Protezlerinizi temizlemek
eğer giyersen Çıkarılabilir protezler Geceleri çıkarın ve ertesi sabah tekrar kullanmadan önce iyice temizleyin.
Tükürüğün akmasını sağlayın
Ağzınızda daha fazla tükürüğü uyarmak için havuç ve elma gibi çok çiğneme gerektiren sağlıklı yiyecekler yemeyi deneyin.Ayrıca şekersiz sakız çiğnemeyi veya şekersiz şekerleri emmeyi deneyebilirsiniz.Diş hekiminiz yapay tükürük de önerebilir.
Diyet
Soğan, sarımsak, baharatlı yiyecekler ve şekerli, kokuya neden olan yiyeceklerden kaçının.Alkol ve kafein alımını azaltın.Kahve gibi, kaba yem içeren bir kahvaltı yemek, dilin arkasını temizlemeye yardımcı olabilir.
Sigarayı bırakmak
Bu tehlikeli alışkanlıktan vazgeçmek, daha iyi bir nefes alacağınız ve daha iyi bir yaşam kalitesine sahip olacağınız için vücudunuza birçok yönden faydalıdır.
Diş hekiminizi düzenli olarak ziyaret edin
Ağız kokusunun nedeni hakkında endişeleriniz varsa diş hekiminizden randevu alın.Diş hekiminizle düzenli kontroller aşağıdaki gibi sorunlara izin verecektir. periodontal hastalık veya Kuru ağız daha ciddi hale gelmeden önce onları durdurmak ve kullanılacak diş ürünleri türleri ve çürükler veya diş eti hastalıklarının tedavisine yönelik tedavi planları dahil olmak üzere sonraki adımlar konusunda size tavsiyelerde bulunmak.
Bu faktörlerin kontrol edilmesine rağmen nefes kokusu devam ederse, bireyin diğer koşulları ekarte etmek için daha fazla test için doktora gitmesi önerilir.
Taze bir nefes için genel ipuçları
- Dişlerinizi günde iki kez iki dakika boyunca nazikçe fırçalayın.
- kullanmak diş macunu Florür içerir.
- Dilinizi bir dil fırçasıyla günde bir kez nazikçe fırçalayın.
- Günde en az bir kez dişlerinizin aralarını fırçalayın veya diş ipi kullanın.
- Düzenli diş kontrolleri yaptırın.
- Temiz tut takma dişler Geceleri çıkarın.
- Güçlü kokulu yiyecek ve içecekleri yedikten sonra şekersiz sakız veya nane kullanın.
- Antibakteriyel bir gargara veya diş macunu kullanmayı deneyin.
Kaynaklar